A dança de salão pode ser vista como uma fonte de preservação de características culturais populares, ale de oferece vários benefícios, dentre eles o desenvolvimento da coordenação motora e excelente postura, é uma atividade física que ajuda a espantar a timidez  e conquistar amizades além de ser considerada uma terapia que ajuda a aliviar o estresse do dia-a -dia.