A aula de JUMP é realizada sobre um mini-trampolim, coreografada continuamente com combinações e movimentos extremamente simples e seguros, que tem como objetivo desenvolver a capacidade aeróbia, equilíbrio dinâmico, coordenação motora, lateralidade e ritmo. Reduz a taxa de gordura corporal, fortalece a musculatura de membros inferiores (pernas, coxas e glúteos), Excelente no combate a celulite, faz com que a circulação sanguínea e sistema linfático trabalhem mais acelerado. Foi projetado para pessoas até 110 kg. Possibilita 80% da absorção de impacto para movimentos executados com a técnica correta.