Ginástica Rítmica e Ginastica Artística - SNEC

A ginástica artística, também conhecida por ginástica olímpica, é uma modalidade onde os atletas realizam um conjunto de exercícios em aparelhos oficiais, sendo esses: trave alta e baixa, trampolim, mini trampolim e cama elástica. Movimentos estes que revelam força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. A ginástica rítmica, também conhecida como GRD, é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de ballet e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos móveis: fita, arco, corda, bola e massas.