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Saunas

Saunas

Muito além do que o relaxamento mental e físico, os benefícios da sauna contribuem com vários aspectos da sua saúde, sendo excelentes meios de melhora na qualidade de vida. Os benefícios são vários e atuam desde a prevenção da flacidez na pele até o combate de doenças respiratórias.


Sauna - SECA

A sauna seca, como o próprio nome sugere, gera calor seco, razão pela qual os seus usuários suportam temperaturas que beiram os 80°C. Ela é muito recomendada para dias frios, já que o calor produzido não exala umidade.

Sauna - ÚMIDA

Na sauna a vapor — também conhecida como banho turco ou sauna úmida — a temperatura dificilmente ultrapassa os 60°C, sendo muito comum que a temperatura fique entre 40 e 45°C. O seu funcionamento envolve a produção de vapor por meio de um gerador de vapor

Categoria Dia Horário
Saunas Terça a Sexta 17:30 às 21:30
Saunas Sábado, Domingo e Feriado 09:00 às 14:00